Publicaties

Tsunami hart- en vaatziekten

Hartnood hoog bij vrouwen

Stresstest personeel niet populair bij wergevers

Probleemloos afvallen

Meer capaciteit Inspectie voor terugdringen beroepsziekten

Werkstress beroepsziekte nr. 1

Bedrijven doen (te) weinig tegen verzuim

Gehooraandoeningen 2e op overzicht beroepsziekten

meer publicaties >

 

 

disclaimer | sitemap

Tekst nieuwsbrief februari 2014

- Werkstress beroepsziekte nummer 1

- Zo herken je een workaholic

- Gehoorschade

- Meer capaciteit bij Inspectie m.b.t. terugdringen beroepsziekten


Naast in eerdere edities weergegeven informatie over o.m. hart- en vaatziekten preventie, willen wij in onze eerste nieuwsbrief van 2014 uw aandacht vragen voor de volgende beroepsziekten: werkstress, werkverslaving, alsmede gehoorschade. Ook besteden wij extra aandacht aan de verwachte toename van controles door de v/h Arbeidsinspectie, in het kader van het terugdringen van beroepsziekten.
Actuele onderwerpen en naar ons idee belangrijk voor u als werkgever om daar kennis van te nemen.


Werkstress, beroepsziekte nummer 1
Stress op of over het werk is de meest voorkomende beroepsziekte in Nederland. Ongeveer een derde van het ziekteverzuim wordt veroorzaakt door werk gerelateerde psychische klachten. Daarom gaat minister Asscher vier jaar lang samen met werkgevers en werknemers extra aandacht aan deze ziekte besteden. Bron: De Stentor, 23 december 2013


Zo herken je een workaholic (verslaafd aan werken)
De hardwerkende collega die elke avond het licht uitdoet en 's morgens weer als eerste aanwezig is, lijkt wellicht de ideale medewerker. Maar misschien gaat achter die perfectionist die nooit werk uit handen wil geven, wel een workaholic schuil.

Workaholic
Iemand die veel tijd in zijn baan steekt, is natuurlijk niet altijd werkverslaafd. We spreken pas van werkverslaving of workaholisme als iemand niet alleen heel veel, maar ook op een dwangmatige manier met diens werk bezig is.
De echte workaholic heeft een niet te stoppen innerlijke drang tot doorgaan, denkt ook in zijn vrije tijd nergens anders aan en voelt zich onrustig, nutteloos, schuldig en gestrest als er niet gewerkt kan worden. Eenmaal aan de slag ontspant de verslaafde zich pas. Werken wordt kortom een obsessie.

Oorzaken
Er zijn diverse mogelijke oorzaken voor het ontwikkelen van een werkverslaving. Sommige mensen hebben voortdurend nieuwe ervaringen en uitdagingen nodig. Ze halen een kick uit mooie resultaten, maar hebben steeds nieuwe prikkels nodig. Anderen voelen zich pas nuttig als ze hard werken of weten simpelweg niet wat ze met vrije tijd zouden moeten doen.
Workaholics zijn vaak perfectionisten met een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Ze voelen zich angstig en onzeker en stellen hoge eisen aan zichzelf. Soms is het werk een uitvlucht omdat andere dingen in hun leven niet zo lekker lopen. Zolang je je op je werk stort, hoeven workaholics niet na te denken over andere dingen.

Gevolgen
Werkverslaafden kunnen het hun omgeving erg lastig maken. Ze steken zoveel energie en tijd in hun werk dat ze nauwelijks meer aan hun partner of gezin toekomen. Ze hebben het gevoel dat zij de enigen zijn die hun taken naar behoren kunnen uitvoeren en daarom delegeren ze liever niets. Dat kan problemen met collega’s opleveren.

Gezondheidsrisico’s
Ook voor de workaholic zelf is zijn verslaving niet gezond. Wanneer je je uitsluitend op je werk richt, schiet een gezonde leefstijl er al snel bij in. Regelmatig bewegen en goede voeding gaat immers ten koste van de tijd die je achter de computer kan doorbrengen.
Als je wel de drang, maar niet (meer) de kracht hebt om alsmaar te werken, ligt een burn-out op de loer. Bovendien raken workaholics dikwijls hun vrienden kwijt omdat ze zichzelf onvoldoende ruimte gunnen voor een sociaal leven. De obsessie met het werk zet de relatie met de partner en eventuele kinderen onder druk.

Burn-out
Workaholics komen meestal pas bij de huisarts terecht als het eigenlijk al te laat is. Ze zien zelf niet in dat ze een probleem hebben, totdat ze opbranden of depressieve klachten krijgen. De symptomen van depressie en burn-out komen gedeeltelijk overeen. Kenmerken die bij beide voorkomen, zijn bijvoorbeeld een neerslachtige stemming, schuldgevoel, slapeloosheid, vermoeidheid, concentratieproblemen en vergeetachtigheid.

Verslavingskenmerken
Een aantal van de genoemde kenmerken komt ook voor bij andere verslavingen, zoals alcohol- of drugsgebruik. Vaak verzwijgen mensen tegenover de huisarts dat ze kampen met een drugs- of alcoholprobleem. Zo kan het gebeuren dat er een depressie of burn-out wordt vastgesteld, terwijl er eigenlijk sprake is van een verslaving.
Andersom kun je ook een verslaving ontwikkelen ten gevolge van een depressie of burn-out. Om je gevoelens te verdoven, vlucht je in drank, drugs, medicijnen of gokken. Zo kan het van kwaad tot erger gaan.
Bron: Universiteit Utrecht, NIP Laatst gewijzigd op: 16-10-2013

Alpha Preventie Keuringen levert een goede en betaalbare mogelijkheid om problemen rond werkstress en dreigend workaholisme, te voorkomen door uitvoering van haar unieke APK-Werkbelevingsonderzoek, waarbij deze klachten al in een vroegtijdig stadium gesignaleerd worden. Als werkgever kunt u daarmee veel onnodige problemen en personeelskosten voorkomen.  Voor meer informatie, klik hier.


Gehoorschade: een sluipmoordenaar
Een groeiend aantal mensen heeft een verminderd gehoor: 1,4 miljoen om precies te zijn. Het zal geen verbazing wekken dat van de 25.000 die daar per jaar bijkomen, vooral jongeren zijn. Met dank aan de mp3-speler.

Misschien is het doemdenkerij, maar er zijn onderzoekers die verwachten dat over een jaar of dertig de helft van de bevolking hardhorend, slechthorend of gewoon doof is. De belangrijkste oorzaken: verkeerd gebruik van oordopjes of koptelefoons of simpelweg een te hoog volume op de mp3-speler. Maar ook blootstaan aan teveel geluid op het werk of tijdens uitgaan kan leiden tot problemen met horen.

Oorzaken
Tijdelijk of blijvend slechthorend zijn, heeft doorgaans verschillende oorzaken.
De belangrijkste oorzaak van tijdelijke slechthorendheid is indien er problemen zijn met het uitwendige oor. Bijvoorbeeld een gaatje in het trommelvlies, een opeenhoping van oorsmeer of een infectie. Een arts kan bij deze problemen meestal uitkomst bieden.
Bij schade aan het binnenoor is dat een heel ander verhaal. Deze schade ontstaat vaak automatisch bij het ouder worden, maar komt ook voor bij mensen die (te vaak) aan hard geluid blootstaan. En die schade is onomkeerbaar. Er is geen arts die hier nog iets aan kan doen.

Decibel
De vraag is wat onze oren aankunnen. Geluid wordt gemeten in decibels (dB). Grofweg gezegd kan langdurige blootstelling aan geluiden van 80 decibel of meer, al leiden tot gehoorschade, al is dat meestal niet direct merkbaar. Geluiden boven de 120 decibel leiden vrijwel direct tot blijvende schade. Om een indruk te geven hoeveel decibel een bepaalde situatie oplevert, hierbij een overzichtje:

• Een vallend blad: 10 decibel
• Gefluister: 30 decibel
• Vogelgekwetter: 40 decibel
• Geluiden in een gemiddelde woonwijk overdag: 50 decibel
• Gesprek: 60 decibel
• Doorsnee ruzie: 70 decibel
• Cabine van een vliegtuig: 80 decibel
• Langs een snelweg staan: 80 decibel
• Gillen, grasmaaien, boren in een betonmuur: 90 decibel
• Motorrijden: 95 decibel
• Maximaal volume van een mp3-speler: 100 decibel
  (let op: er zijn uitschieters naar 130 decibel!)
• (te) Dicht bij een start- of landingsbaan staan: 100 decibel
• Cirkelzaag: 105 decibel
• Disco of rockconcert: 110 decibel
• Pneumatische hamer: 120 decibel
• Laag overvliegend vliegtuig: 120 decibel
• Geweerschot: 140 decibel

Preventie
Het voorkomen van gehoorschade is al snel te bereiken met gezond verstand: dus geen pneumatische hamer gebruiken zonder gehoorbescherming en niet vooraan gaan staan bij een concert zonder oordopjes. Oordopjes zijn er in allerlei soorten en maten en ze filteren verschillende delen van geluid. Opticiens, audiciens en audiowinkels verkopen ze of maken ze op maat.

Indien je je wilt afsluiten voor omgevingsgeluiden wanneer je mobiel naar muziek luistert, gebruik dan liever een koptelefoon in plaats van oordopjes. Dan hoef je het geluid niet zo hard te zetten.
Werk je in een lawaaierige omgeving? Laat regelmatig je gehoor testen. De kosten zijn voor je werkgever.
Maar de beste tip: geniet eens wat vaker van stilte. Je oren zullen je er erg dankbaar voor zijn.
Uit: R. Faasen (Woordenstroom) Bron: Arboplus

Alpha Preventie Keuringen geeft op regelmatige basis aandacht aan het belang van het tijdig vaststellen van eventuele gehoorproblemen bij uw werknemers. Zoals bekend kunt u o.m. het gehoor van uw werknemers door Alpha Preventie Keuringen op een kwalitatief hoogwaardige wijze, voor een betaalbare prijs op uw werklocatie laten onderzoeken. Voor meer informatie, klik hier.


Meer capaciteit bij Inspectie m.b.t. terugdringen beroepsziekten
De Inspectie SZW, voorheen Arbeidsinspectie, gaat meer capaciteit vrijmaken om beroepsziekten aan te pakken om daarmee te voorkomen dat mensen ziek worden door het werk.

Volgens een schatting van het RIVM lopen jaarlijks 50.000 mensen een beroepsziekte op en overlijden zo'n 3.000 mensen veroorzaakt door het werk.

Uit onderzoek van het NCRV programma ‘Altijd Wat Monitor’, blijkt dat de jaarlijkse maatschappelijke schade veroorzaakt door werk, voor 93% voortkomt uit beroepsziekten.

De FNV wil bedrijven die verwijtbaar hebben gehandeld, strafrechtelijk kunnen vervolgen, aldus voorzitter Ton Heerts in bovengenoemd Tv-programma. Hij denkt dat het dreigen met strafrechtelijke vervolging een dermate waarschuwing afgeeft, dat bedrijven vanzelf meer aandacht geven aan goede arbeidsomstandigheden.
Bron: Red. BG-Magazine feb. 2014

Voor meer informatie over dit onderwerp, kijk op onze website bij ‘Publicaties’ of klik hier.